零基礎如何去備考托福，其實很多人的英語水平并不是零基礎，也許只是太久沒有應用，或者托福這個考試才剛剛接觸。托福是一綜合型學術英語能力測試，所以當務之急，大家要了解自己備考的起點水平。不同的基礎水平要有不同的應對手段!

建議大家可以做一下歷年的真題模考來看下自己目前所處的水平：

聽力分+閱讀分<30, 屬于基礎段考生;

30<聽力分+閱讀分<40，屬于強化段考生;

聽力分+閱讀分>40, 屬于沖刺段考生。

在備考的方向、內容、方法、效率都能達到理想的狀態(tài)下，基礎段的備考時長建議為12個月以上，強化段的備考期建議為6-12個月，沖刺段的備考期建議為3-6個月。

一、詞匯量：

國內初中畢業(yè)生的詞匯量平均2000個左右，托?？荚囈笤~匯量能夠達到8000個左右。此外，托?？荚囍猩婕暗降膶W科詞匯包括天文、地質、生物、藝術等等，這些涉及特定學科的學術詞匯都是在備考前期的一大障礙，也是在前期阻礙孩子們取得高分，尤其是閱讀聽力單項高分的一個主要原因。

二、語法：

很多學生沒有系統(tǒng)的語法知識，涉及到托福的長難句分析和寫作，暴露的問題很多。

三、聽力：

聽力考試里雖說不至于有很多生詞，專業(yè)的名詞還會給到你具體的解釋，但是詞匯量不夠也是不足以應付考試的。同時，對于聽力語音現(xiàn)象不熟，長難句識別有困難，也是學生的痛點。

如何備考?

PART 01

詞匯

詞匯是語言學習的基石，托福要求的詞匯量在8000左右，備考前期需要投入大量時間來擴充單詞。托福詞匯也會分復雜和簡單詞匯，不要覺得很長的單詞就回避。其實很多長單詞都說兩個詞組合的，也有很多很短的常見的詞匯。

建議大家前期每天花至少2個小時左右，迅速記憶托福單詞，當天、次日、當周、當月、次月進行多次重復復習加深印象;后期在真題練習中繼續(xù)不斷增加和鞏固單詞量。

如果詞匯基礎并不理想，可以從簡單的詞匯開始，逐步入門，從易到難。這種做法對于大家的記憶力和毅力是一種考驗。但不背單詞，何以備考托福呢。

因此，請大家每天給自己一個小目標，根據(jù)自己的記憶能力每天背50-60個單詞。如果基礎實在太差，背單詞太過枯燥靜不下心來，可以嘗試下背單詞軟件或者觀看一些視頻，或者也可以直接從核心詞匯背起。

PART 02

閱讀

閱讀考試時長54-72分鐘，包含3-4篇文章和30-40個問題，主要考察考生閱讀并理解大學階段英文教科書和其他同等水平的英語學術資料的能力。

長難句分析

基礎部分的長句分析和問題類型分析在整個過程中占了近2/3的內容。為了逐步分析問題的處理步驟，對長而難的句型進行深入的解釋，識別托福的八種主要句型，無論是處理方法還是應用方法，都使問題變得非常容易解決。

實踐泛讀

從下半部分開始，我們應該開始實踐泛讀，把握文章的主要信息點，在短時間內做好問題。對這篇文章做一個概要，即每一段的總體思路，這對做最后一個多主題很有幫助。

TPO練習

TPO的每篇文章要學三遍，畢竟都很經典，反復拿來練習一般會有意想不到的提高。

TIPS：

不要把自己的主觀意識凌駕于文章之上!老老實實順著文章來。

先讀題，后看文章，養(yǎng)成習慣，除非你閱讀速度很快。

PART 03

聽力

聽力主要測試考生在學術環(huán)境中理解口語的能力，考試時長41-57分鐘，包含2-3個對話和3-4個講座。每個對話包含5個問題，每個lecture 包含6個問題。

復盤&精聽

先按原速做題，完成后原速或0.75倍速回放，對照原文文本，把沒有聽出來以及錯誤的內容標記出來，記錄難句和考點。

復盤之后再接著反復播放聽力錄音，對照原文文本，積累不認識的單詞和自己不熟悉的連讀略讀等語音現(xiàn)象。

學習和練習筆記法

學習筆記的結構和簡便方法(縮寫，符號等)。養(yǎng)成做筆記的習慣，每一次聽力做題后，對照筆記，整理出聽力段落的結構。

PART 04

口語

口語部分考察學生在學術環(huán)境下的口語表達的熟練程度，包含4道試題，考試時長17分鐘。

考生通過麥克風回答一些熟悉話題(Task 1)，以及討論讀到或聽到的資料(Task 2-4)。在Task 1獨立口語任務中，考生依據(jù)自己的想法、觀點和個人經歷作答。

每天的發(fā)音練習必不可少

每天跟讀TPO對話材料，盡量模仿錄音中語音語調。選擇APP等工具進行語音輸入識別，對于無法識別的單詞或表達一定要找出發(fā)音錯誤點進行糾正。

但大家要跳出一個誤區(qū)，即發(fā)音好不好不是最重要的，語言組織跟邏輯也很重要。一件事闡述不清楚，就算是native speaker又如何。

所以大家在練習的時候，模仿口音是建立在語言組織跟邏輯之上才有用的，不要本末倒置，聽到純正口音就啥都忘了哦。

句型積累

課堂上所學的句型，不能僅僅去背誦句型，要結合自己準備的具體語料形成模板或答案再背誦, 學以致用。

PART 05

寫作

寫作部分考查的是考生在學術領域中的英文寫作能力，包含2道題目(綜合寫作&獨立寫作)，考試時長50分鐘。

作文也是非常考察基本功的一部分，是需要長期積累的。想速成，臨陣磨槍也很有一定效果，比如背寫作語料等等。

掌握語法

掌握寫作中常用的語法，進行大量句子翻譯練習。首先保證句子的基本語法正確性，再考慮句子的語法復雜性和多樣性。

學習并練習寫大綱

確定1個觀點和支持觀點的2-3個重要論點，計劃如何組織文章，如何利用推例證和細節(jié)展開論述。

復盤和批改

請老師針對任務回應/詞匯/語法/句式/標點符號進行糾錯和優(yōu)化。對比第1、2次的答案，記錄內容上與語言上的提分點。

TIPS：

字數(shù)很重要。字數(shù)要想多，就不能花時間構思，所以你要么打字速度快，要么平時多練習，讀完題就開始打字。

邏輯鏈清楚(論點-論據(jù)都有最好)，句式多樣一點。

句型和詞匯(不會用的詞，不會寫的詞不要強求)能不重復就不重復。

大家都了解清楚了嗎?不管是托?？荚囘€是其他考試之前，我們都要明確自己的水平，然后才能安排自己的復習計劃。如果您對英語學習感興趣，想要深入學習，可以了解滬江網校精品課程，量身定制高效實用的個性化學習方案，專屬督導全程伴學，掃一掃領200暢學卡。