隨著健康生活方式的普及，人們對于健身有了更多的熱愛，努力追求馬甲線、A4腰和六塊腹肌。

談到腹肌，它的常見英語表達是abdominal （muscle），有些人就理所當然地把六塊腹肌說成six abdominal muscles，事實上并非如此。

老外習慣用six pack/six-pack來表達六塊腹肌。

Six pack是六件同類物品的組合裝（Collectionsof six objects of the same type），

它可以指代六罐裝的飲料（a type of beverage multi-pack including six containers），也可以指代六塊腹?。ˋn array of six bulges of human abdomen, rectus abdominis muscle）。

例句：

Jackwants to get a six-pack in one month.
杰克想在一個月內練出六塊腹肌。

Hebought a six pack of beer for the party.
他為聚會買了六罐啤酒。

三月快結束了，你的健身計劃進度如何？