制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時(shí)段”并鼓勵(lì)孩子參與戶外活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時(shí)間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測(cè)屏幕使用時(shí)間，并對(duì)線下成就給予獎(jiǎng)勵(lì)。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計(jì)并推廣公眾意識(shí)活動(dòng)。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動(dòng)措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實(shí)現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點(diǎn)詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點(diǎn)） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時(shí)段） proactive measures（主動(dòng)措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計(jì)）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實(shí)）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強(qiáng)說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長(zhǎng)必須…） A feasible solution would be to...（一個(gè)可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

要有高中英語單詞基礎(chǔ)，基本不成問題。但如果基礎(chǔ)不是那么好，那就把四級(jí)核心1500給背下來，也沒有問題。 現(xiàn)在距離考試還有100多天，假如還有100天，一天背15個(gè)單詞，等到6月初正好背完。剩下時(shí)間就開始刷真題。 3.翻譯：說大白話。 翻譯也分話題類型，?？嫉挠芯包c(diǎn)建筑、民族文化、社會(huì)發(fā)展、景物、文學(xué)作品、革命歷史等。把這些話題的核心單詞（網(wǎng)上一搜就有）背下來，考場(chǎng)上問題就不大。 對(duì)于不會(huì)翻的詞，就用大白話的方式寫出來?？梢岳斫鉃椤吧賰河⒄Z?！币簿褪钦f，用小孩能聽得懂得單詞來解釋給他聽。 比如翻譯“揠苗助長(zhǎng)”，抓耳撓腮這個(gè)成語該怎么翻？壓根不會(huì)啊。 那就用人話翻出來就可以了。啥叫揠苗助長(zhǎng)，就是急于求成嘛，缺乏耐心，讓它以很快的速度增長(zhǎng)。 翻譯總結(jié)來說就是，找到句子結(jié)構(gòu)，不會(huì)翻的降維用詞，只需要做到80分就可以啦。 03 認(rèn)知心態(tài) 凡事以目標(biāo)為導(dǎo)向，以終為始，分階段去準(zhǔn)備。這樣就不會(huì)等到快要考試了，還什么都沒有開始。 每逢四六級(jí)考試，搜索“30天速背四級(jí)單詞”“一周速背四級(jí)單詞”的人一大把，網(wǎng)上10天，7天備考通過四六級(jí)的例子，但一般也只有網(wǎng)上能看到。 一般這樣的，都是有基礎(chǔ)。大多數(shù)人的“裸考”指的是沒有特意為了四六級(jí)考試復(fù)習(xí)。 但是，人家或多或少都有英語儲(chǔ)備啊。咱沒基礎(chǔ)那就腳踏實(shí)地準(zhǔn)備，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 祝各位同學(xué)備考順利！

要有高中英語單詞基礎(chǔ)，基本不成問題。但如果基礎(chǔ)不是那么好，那就把四級(jí)核心1500給背下來，也沒有問題。 現(xiàn)在距離考試還有100多天，假如還有100天，一天背15個(gè)單詞，等到6月初正好背完。剩下時(shí)間就開始刷真題。 3.翻譯：說大白話。 翻譯也分話題類型，?？嫉挠芯包c(diǎn)建筑、民族文化、社會(huì)發(fā)展、景物、文學(xué)作品、革命歷史等。把這些話題的核心單詞（網(wǎng)上一搜就有）背下來，考場(chǎng)上問題就不大。 對(duì)于不會(huì)翻的詞，就用大白話的方式寫出來?？梢岳斫鉃椤吧賰河⒄Z?！币簿褪钦f，用小孩能聽得懂得單詞來解釋給他聽。 比如翻譯“揠苗助長(zhǎng)”，抓耳撓腮這個(gè)成語該怎么翻？壓根不會(huì)啊。 那就用人話翻出來就可以了。啥叫揠苗助長(zhǎng)，就是急于求成嘛，缺乏耐心，讓它以很快的速度增長(zhǎng)。 翻譯總結(jié)來說就是，找到句子結(jié)構(gòu)，不會(huì)翻的降維用詞，只需要做到80分就可以啦。 03 認(rèn)知心態(tài) 凡事以目標(biāo)為導(dǎo)向，以終為始，分階段去準(zhǔn)備。這樣就不會(huì)等到快要考試了，還什么都沒有開始。 每逢四六級(jí)考試，搜索“30天速背四級(jí)單詞”“一周速背四級(jí)單詞”的人一大把，網(wǎng)上10天，7天備考通過四六級(jí)的例子，但一般也只有網(wǎng)上能看到。 一般這樣的，都是有基礎(chǔ)。大多數(shù)人的“裸考”指的是沒有特意為了四六級(jí)考試復(fù)習(xí)。 但是，人家或多或少都有英語儲(chǔ)備啊。咱沒基礎(chǔ)那就腳踏實(shí)地準(zhǔn)備，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 祝各位同學(xué)備考順利！

就是我們通常所說的重復(fù)。用詞重復(fù)主要表現(xiàn)在名詞、動(dòng)詞、形容詞等實(shí)詞的重復(fù)上。 例如： ??名詞重復(fù) Catherine offered him moral help and also practical help. ??動(dòng)詞重復(fù) I like reading while my brother likes playing football. ??形容詞重復(fù) Mark Twain is famous for his short novels in America, and now he isalso becoming more and morefamous with Chinese readers. 為避免用詞的重復(fù)，可采用以下方法： 省略 省略是避免重復(fù)最主要的手段。它可以節(jié)省詞語，使句子結(jié)構(gòu)更緊湊，還可以有效避免名詞、動(dòng)詞、形容詞的重復(fù)。 例如： ??名詞省略 They are fine actors. Smith is the finest (actor) I’ve ever seen. ??動(dòng)詞省略 Jack needn’t stay here， but George must (stay here). ??形容詞省略

就是我們通常所說的重復(fù)。用詞重復(fù)主要表現(xiàn)在名詞、動(dòng)詞、形容詞等實(shí)詞的重復(fù)上。 例如： ??名詞重復(fù) Catherine offered him moral help and also practical help. ??動(dòng)詞重復(fù) I like reading while my brother likes playing football. ??形容詞重復(fù) Mark Twain is famous for his short novels in America, and now he isalso becoming more and morefamous with Chinese readers. 為避免用詞的重復(fù)，可采用以下方法： 省略 省略是避免重復(fù)最主要的手段。它

文化話題。 4. 翻譯 積累詞匯：重點(diǎn)記憶中國(guó)文化、經(jīng)濟(jì)、科技等領(lǐng)域的詞匯。 練習(xí)真題：熟悉常見句型（如被動(dòng)句、定語從句）。 技巧：先理解句子結(jié)構(gòu)，再逐句翻譯，避免直譯。 04 備考工具推薦 詞匯：百詞斬、墨墨背單詞、《四級(jí)/六級(jí)詞匯閃過》。 聽力：每日英語聽力、BBC Learning English、TED。 閱讀：《經(jīng)濟(jì)學(xué) 人》、《紐約時(shí)報(bào)》、扇貝閱讀。 寫作：Grammarly（檢查語法）、批改網(wǎng)（作文批改）。 真題：新東方、星火英語出版的真題解析。 05 時(shí)間管理 1.每日學(xué)習(xí)時(shí)間： 基礎(chǔ)階段：1-2小時(shí)。 強(qiáng)化階段：2-3小時(shí)。 沖刺階段：3-4小時(shí)。 2.分配任務(wù)： 每天至少覆蓋聽力、閱讀、詞匯三項(xiàng)。 每周至少完成1篇作文和1篇翻譯。 06 心態(tài)調(diào)整 保持信心：四六級(jí)考試并不難，只要堅(jiān)持就能通過。 適當(dāng)放松：備考期間注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。 模擬考試：提前適應(yīng)考試節(jié)奏，減少緊張感。 07 最后沖刺 （考前1-2周） 復(fù)習(xí)錯(cuò)題：重點(diǎn)回顧真題中的錯(cuò)題和薄弱環(huán)節(jié)。 背誦作文模板：熟記萬能句型和常見話題。 調(diào)整作息：保證充足睡眠，以最佳狀態(tài)迎接考試。

場(chǎng)上，英語早已成為國(guó)際化的標(biāo)配，尤其是商務(wù)英語，它是連接全球商業(yè)的重要橋梁。 會(huì)寫流利的英文郵件、能用英語談判、聽懂國(guó)外客戶的需求……這些能力不僅能讓你升職加薪，還能讓你在老板面前熠熠生輝！ 更不要說最近非?；鸬目缇畴娚?，對(duì)于從業(yè)人員的商務(wù)英語素養(yǎng)也有一定的要求。 而BEC（Business English Certificate）商務(wù)英語考試，正是全球認(rèn)可的英語能力證明。考下它，不僅能讓你的簡(jiǎn)歷含金量爆表，還能幫你搞定跨國(guó)公司的HR和外籍客戶！ 零基礎(chǔ)小白如何高效學(xué)習(xí)？ 不過，滬江英語也知道，不少小伙伴一聽“商務(wù)英語”，腦海中就浮現(xiàn)出高深莫測(cè)的詞匯、復(fù)雜晦澀的報(bào)告格式，仿佛一道道跨不過去的坎。 尤其是零基礎(chǔ)的小白，總覺得自己“單詞量不足”“語法爛”“聽力抓瞎”。但真相是——這些都不是問題！只要掌握正確的方法和工具，零基礎(chǔ)也能逆襲BEC高級(jí)！ 這里就給大家分享一些BEC學(xué)習(xí)方法： 1. 了解考試結(jié)構(gòu)與內(nèi)容 BEC高級(jí)考試分為聽力、閱讀、寫

習(xí)好，做到能很自然地說出來，因?yàn)槿绻豢脊倥卸閙emorize是反而會(huì)失分的。如果有人能陪你一起練習(xí)，幫你指出問題，那進(jìn)步就會(huì)更快。 3. 寫作一定要下筆寫。 下筆寫作文一共有兩個(gè)作用： （1）發(fā)現(xiàn)自己的問題?？纯醋约旱膯栴}是想不到觀點(diǎn)，還是想到了觀點(diǎn)不會(huì)展開，還有總結(jié)寫作中出現(xiàn)的語法錯(cuò)誤。 （2）提升自己的寫作速度。參加紙筆考試的同學(xué)建議大家把作文答題紙打印下來，平時(shí)就在答題紙上寫作，這樣不僅可以知道自己大概寫到哪個(gè)位置字?jǐn)?shù)就夠了，省去了在考場(chǎng)上數(shù)字?jǐn)?shù)的時(shí)間，還能幫助自己把握寫作的節(jié)奏。和口語一樣，寫作如果有專業(yè)的老師進(jìn)行批改，指出邏輯和語法的問題，那么進(jìn)步會(huì)更快。 4. 平時(shí)可以有意識(shí)地使用英語。 大家在備考的時(shí)候就可以有意識(shí)地給自己營(yíng)造一些英文環(huán)境。比如每天聽BBC的新聞，記筆記的時(shí)候有意識(shí)地使用英語，找一個(gè)也在備考雅思的小伙伴一起每天用英語進(jìn)行日常對(duì)話二十分鐘等等方式來讓自己把英語的使用日?；?。 看了這么多，如果你還想了解更多雅思備考指南及關(guān)鍵解題技巧，滬江網(wǎng)校雅思托福備考課程，助你快速通關(guān)考試，可免費(fèi)領(lǐng)取?? 針對(duì)雅思托福小白的入門課 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> ? 針對(duì)雅思托福備考的沖分課 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> ? 針對(duì)弱項(xiàng)環(huán)節(jié)重點(diǎn)突擊 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> 祝大家早日順利上岸！

音標(biāo)，感受每個(gè)音標(biāo)特別是元音的發(fā)音特點(diǎn)和差異。在單個(gè)音標(biāo)能夠準(zhǔn)確讀出后，下一步就是讀單詞和練習(xí)輔音元音結(jié)合后的發(fā)音。 然后進(jìn)行句子練習(xí)，找一些簡(jiǎn)單的日常對(duì)話大聲朗讀，建議把自己讀過的內(nèi)容錄下來，回過頭去聽，找出不好的地方來加強(qiáng)練習(xí)。 夯實(shí)基礎(chǔ) 雖然英語口語對(duì)語法的要求不太嚴(yán)格，但口語句子的組織不能雜亂無章，遣詞造句也不能過于隨意，所以有必要打下良好的英語基礎(chǔ)。掌握好英語可以幫助你更正確地組織你的句子，豐富的詞匯可英文歌曲以使你的表達(dá)更加靈活，口語知識(shí)和句子的積累可以幫助你說更地道的英語。 所以很多初學(xué)者在學(xué)習(xí)完音標(biāo)之后會(huì)選擇學(xué)習(xí)一些教材來打下基礎(chǔ)。新概念第一冊(cè)就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它涵蓋了比較基本的句型和日常會(huì)話，在學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中可以積累常用的口語句子，夯實(shí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)口語兩不誤! 以上就是小編給大家分享的英語口語學(xué)習(xí)方法，希望可以給大家學(xué)習(xí)帶來幫助。 如果您對(duì)英語學(xué)習(xí)感興趣，想要深入學(xué)習(xí)，可以了解滬江網(wǎng)校精品課程，量身定制高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)。掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡

音標(biāo)，感受每個(gè)音標(biāo)特別是元音的發(fā)音特點(diǎn)和差異。在單個(gè)音標(biāo)能夠準(zhǔn)確讀出后，下一步就是讀單詞和練習(xí)輔音元音結(jié)合后的發(fā)音。 然后進(jìn)行句子練習(xí)，找一些簡(jiǎn)單的日常對(duì)話大聲朗讀，建議把自己讀過的內(nèi)容錄下來，回過頭去聽，找出不好的地方來加強(qiáng)練習(xí)。 夯實(shí)基礎(chǔ) 雖然英語口語對(duì)語法的要求不太嚴(yán)格，但口語句子的組織不能雜亂無章，遣詞造句也不能過于隨意，所以有必要打下良好的英語基礎(chǔ)。掌握好英語可以幫助你更正確地組織你的句子，豐富的詞匯可英文歌曲以使你的表達(dá)更加靈活，口語知識(shí)和句子的積累可以幫助你說更地道的英語。 所以很多初學(xué)者在學(xué)習(xí)完音標(biāo)之后會(huì)選擇學(xué)習(xí)一些教材來打下基礎(chǔ)。新概念第一冊(cè)就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它涵蓋了比較基本的句型和日常會(huì)話，在學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中可以積累常用的口語句子，夯實(shí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)口語兩不誤! 以上就是小編給大家分享的英語口語學(xué)習(xí)方法，希望可以給大家學(xué)習(xí)帶來幫助。 如果您對(duì)英語學(xué)習(xí)感興趣，想要深入學(xué)習(xí)，可以了解滬江網(wǎng)校精品課程，量身定制高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)。掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡