制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時段”并鼓勵孩子參與戶外活動。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測屏幕使用時間，并對線下成就給予獎勵。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計并推廣公眾意識活動。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點(diǎn)詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點(diǎn)） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時段） proactive measures（主動措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強(qiáng)說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長必須…） A feasible solution would be to...（一個可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

與原句中的wanted to learn everything相比，修改后的例句中的had astrong appetite for knowledge更能表現(xiàn)出“他”的求知若渴，表達(dá)更加生動。 形容詞變短語方法：of+同根名詞 ??常見的形容詞及對應(yīng)短語有： 動詞變短語方法：同義短語替換 ??常用的動詞和對應(yīng)動詞短語如下： ??詞義具體化原則 ??所謂詞義具體化就是指寫作過程中盡量避免使用意義寬泛、模糊的詞，要根據(jù)語境使用具體、生動的詞。 溫馨提示，由于英語詞義范圍非常廣泛，即便是同義詞也只是某種程度上的近似，不可能在意義上完全對等，所以大家在選詞時要注意同義詞含義上的細(xì)小差別哦

”的求知若渴，表達(dá)更加生動。 形容詞變短語方法：of+同根名詞 ??常見的形容詞及對應(yīng)短語有： 動詞變短語方法：同義短語替換 ??常用的動詞和對應(yīng)動詞短語如下： ??詞義具體化原則 ??所謂詞義具體化就是指寫作過程中盡量避免使用意義寬泛、模糊的詞，要根據(jù)語境使用具體、生動的詞。 溫馨提示，由于英語詞義范圍非常廣泛，即便是同義詞也只是某種程度上的近似，不可能在意義上完全對等，所以大家在選詞時要注意同義詞含義上的細(xì)小差別哦。 ??例如： 句一：So there arises the problem:What should we do to get rid of the wrong

夠為你營造一個真實的英語語境，讓你在輕松愉快的氛圍中，告別“啞巴英語”。 1V1定制，個性化教學(xué)：每個人的英語水平和學(xué)習(xí)需求都不一樣，1V1私教為你量身打造專屬的學(xué)習(xí)計劃，讓你事半功倍。 職場場景，實戰(zhàn)演練：課程內(nèi)容涵蓋了各種職場場景，比如面試、presentation、商務(wù)談判等等，讓你在實戰(zhàn)演練中，掌握地道的職場英語表達(dá)，從容應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。 靈活約課，隨時隨地：課程采用在線教學(xué)的方式，你可以隨時隨地通過手機(jī)或電腦上課，靈活安排學(xué)習(xí)時間，再也不用擔(dān)心時間和地域的限制啦！ “金三銀四”，你的機(jī)會來了！ 現(xiàn)在報名，即可享受以下福利： 四大福利 限時特惠 1、免費(fèi)英語水平測試，全面了解你的口語能力： 2、免費(fèi)試學(xué)1節(jié)口語課，親身體驗純正外教的魅力： 3、限時春季特惠，口語課程贈課時！ 長按下方立即咨詢 4、免費(fèi)領(lǐng)取價值1776元的優(yōu)惠大禮包，折上減優(yōu)惠卷，購課更便宜： 別再猶豫了！機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人。英大溫馨提示： 面試前，一定要提前準(zhǔn)備好英語自我介紹和常見問題，并進(jìn)行多次練習(xí)。 面試時，保持自信，語速放慢，注意發(fā)音清晰。 面試后，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提升自己的英語口語能力。 希望大家都能在“金三銀四”找到心儀的工作，實現(xiàn)自己的職場夢想！趕緊掃描下方二維碼，或者點(diǎn)擊文末的“閱讀原文”，開啟你的職場英語逆襲之旅吧！加油！ 春季特惠 贈送課時 長按下方立即咨詢

如你還在糾結(jié)考初級、中級還是高級，那就不如選擇BEC初中高級連讀班，1個班級覆蓋BEC初中高級3個級別，覆蓋3次BEC考試。 滬江名師團(tuán)特別打造的職場商務(wù)精品好課BEC初中高級連讀【特惠簽約班】，288課時，將BEC三個級別的知識點(diǎn)都一網(wǎng)打盡。 還有特色外教小班口語課，真人陪練，幫助你口試通關(guān)。 更有專屬福利送給你：簽訂協(xié)議，考不過免費(fèi)重讀！ 適合對象?? ??具有高中畢業(yè)及以上的英語水平； ??想要增加職場競爭力的在校學(xué)生； ??求職意向直指知名外企的打工人； ??有外派升遷機(jī)會的職場精英； ??跨境電商自由創(chuàng)業(yè)者； ??期待一次性通過BEC考試。 滬江英語還為你準(zhǔn)備了 ?? ?職場英語干貨禮包 ??? ??劍橋商務(wù)英語完整筆記 ??經(jīng)濟(jì)學(xué) 人常用詞匯整理 ??超全商務(wù)英語高頻表達(dá) ??求職面試常用英語表達(dá) 長按下方二維碼 免費(fèi)領(lǐng)取??

學(xué)習(xí)~ 寫作： 開始動筆練習(xí)書寫。按作文類型練習(xí)，分別積累作文開頭、結(jié)尾格式和實用詞匯句型。 翻譯： 學(xué)習(xí)翻譯方法論，熟悉翻譯步驟?？梢悦刻爝M(jìn)行至少2-3句的真題翻譯練習(xí)。 重難點(diǎn)攻克階段（5月份） 單詞： 在保證核心詞記憶的基礎(chǔ)上擴(kuò)大記憶范圍，多加復(fù)習(xí)高頻詞匯，多加積累高級詞匯。 聽力： 繼續(xù)泛聽＋精聽結(jié)合進(jìn)行真題練習(xí)。在基礎(chǔ)鞏固階段的打磨下，你的耳朵已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍。專精攻克聽力長對話（Section A)和聽力篇章（Section B)。 閱讀： 做一套真題檢測閱讀薄弱項。查漏補(bǔ)缺，專精攻克閱讀薄弱項。 寫作： 按話題總結(jié)出自己的萬能寫作模板和套路。同時加強(qiáng)書寫規(guī)范練習(xí)，加快書寫速度。 翻譯： 一周一篇翻譯真題練習(xí)，積累歷年?？挤g主題詞。 考試月沖刺階段（6月） 關(guān)鍵： 輪刷真題，題型熟悉后開始計時練習(xí)。（注意留出最新三套題進(jìn)行考前?？? 單詞： 掌握之前復(fù)習(xí)的所有核心詞匯、高頻詞、高級詞及其相關(guān)語法知識、固定搭配和高級表達(dá)。 聽力： 輪刷真題，計時完成聽力真題。在前兩個階段的訓(xùn)練基礎(chǔ)上查漏補(bǔ)缺，攻克弱點(diǎn)。 閱讀： 輪刷真題，計時完成閱讀真題，形成自己的做題順序。還可以在做閱讀的過程中進(jìn)一步記憶印象模糊的單詞做完題糾錯后，標(biāo)注出錯題原因，引以為戒。例如：單詞不會，審題失誤，語法問題等。 寫作： 關(guān)注熱點(diǎn)新聞和熱點(diǎn)話題，進(jìn)行考前寫作押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)。 翻譯： 關(guān)注熱點(diǎn)新聞和熱點(diǎn)話題，考前翻譯押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)?！吨袊幕艣r》這本書5年出了28次源題，里面的高頻詞匯一定要注意！ 考前押題?？迹记?天） 關(guān)鍵： 1.最后再刷一遍核心詞。 2.根據(jù)高頻話題綜合作文類型和主題練習(xí)，至少完成5篇作文和10篇翻譯真題重溫。 3.嚴(yán)格計時?？?，進(jìn)入考試狀態(tài)。所有題型查漏補(bǔ)缺，做最后的沖刺。 4.參加高頓四六級的免費(fèi)?？?、緊急救援課程、押題之夜，為考試做準(zhǔn)備。

學(xué)習(xí)~ 寫作： 開始動筆練習(xí)書寫。按作文類型練習(xí)，分別積累作文開頭、結(jié)尾格式和實用詞匯句型。 翻譯： 學(xué)習(xí)翻譯方法論，熟悉翻譯步驟。可以每天進(jìn)行至少2-3句的真題翻譯練習(xí)。 重難點(diǎn)攻克階段（5月份） 單詞： 在保證核心詞記憶的基礎(chǔ)上擴(kuò)大記憶范圍，多加復(fù)習(xí)高頻詞匯，多加積累高級詞匯。 聽力： 繼續(xù)泛聽＋精聽結(jié)合進(jìn)行真題練習(xí)。在基礎(chǔ)鞏固階段的打磨下，你的耳朵已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍。專精攻克聽力長對話（Section A)和聽力篇章（Section B)。 閱讀： 做一套真題檢測閱讀薄弱項。查漏補(bǔ)缺，專精攻克閱讀薄弱項。 寫作： 按話題總結(jié)出自己的萬能寫作模板和套路。同時加強(qiáng)書寫規(guī)范練習(xí)，加快書寫速度。 翻譯： 一周一篇翻譯真題練習(xí)，積累歷年?？挤g主題詞。 考試月沖刺階段（6月） 關(guān)鍵： 輪刷真題，題型熟悉后開始計時練習(xí)。（注意留出最新三套題進(jìn)行考前?？? 單詞： 掌握之前復(fù)習(xí)的所有核心詞匯、高頻詞、高級詞及其相關(guān)語法知識、固定搭配和高級表達(dá)。 聽力： 輪刷真題，計時完成聽力真題。在前兩個階段的訓(xùn)練基礎(chǔ)上查漏補(bǔ)缺，攻克弱點(diǎn)。 閱讀： 輪刷真題，計時完成閱讀真題，形成自己的做題順序。還可以在做閱讀的過程中進(jìn)一步記憶印象模糊的單詞做完題糾錯后，標(biāo)注出錯題原因，引以為戒。例如：單詞不會，審題失誤，語法問題等。 寫作： 關(guān)注熱點(diǎn)新聞和熱點(diǎn)話題，進(jìn)行考前寫作押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)。 翻譯： 關(guān)注熱點(diǎn)新聞和熱點(diǎn)話題，考前翻譯押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)?！吨袊幕艣r》這本書5年出了28次源題，里面的高頻詞匯一定要注意！ 考前押題?？迹记?天） 關(guān)鍵： 1.最后再刷一遍核心詞。 2.根據(jù)高頻話題綜合作文類型和主題練習(xí)，至少完成5篇作文和10篇翻譯真題重溫。 3.嚴(yán)格計時?？?，進(jìn)入考試狀態(tài)。所有題型查漏補(bǔ)缺，做最后的沖刺。 4.參加高頓四六級的免費(fèi)?？肌⒕o急救援課程、押題之夜，為考試做準(zhǔn)備。

場上，英語早已成為國際化的標(biāo)配，尤其是商務(wù)英語，它是連接全球商業(yè)的重要橋梁。 會寫流利的英文郵件、能用英語談判、聽懂國外客戶的需求……這些能力不僅能讓你升職加薪，還能讓你在老板面前熠熠生輝！ 更不要說最近非?；鸬目缇畴娚蹋瑢τ趶臉I(yè)人員的商務(wù)英語素養(yǎng)也有一定的要求。 而BEC（Business English Certificate）商務(wù)英語考試，正是全球認(rèn)可的英語能力證明?？枷滤?，不僅能讓你的簡歷含金量爆表，還能幫你搞定跨國公司的HR和外籍客戶！ 零基礎(chǔ)小白如何高效學(xué)習(xí)？ 不過，滬江英語也知道，不少小伙伴一聽“商務(wù)英語”，腦海中就浮現(xiàn)出高深莫測的詞匯、復(fù)雜晦澀的報告格式，仿佛一道道跨不過去的坎。 尤其是零基礎(chǔ)的小白，總覺得自己“單詞量不足”“語法爛”“聽力抓瞎”。但真相是——這些都不是問題！只要掌握正確的方法和工具，零基礎(chǔ)也能逆襲BEC高級！ 這里就給大家分享一些BEC學(xué)習(xí)方法： 1. 了解考試結(jié)構(gòu)與內(nèi)容 BEC高級考試分為聽力、閱讀、寫

傳著一個公式：同時期，你的六級成績≈你的四級成績減80分（也有一種說法是100分）。 可以這樣理解??： 如果你這次的四級是425擦線過的話，用這個水平立刻去考六級，大概能考到345分...... 04 四級成績居然有0分!!! 除了錯位答題該題型為0分外，以下這些情況會導(dǎo)致考試0分哦： 一、缺考； 二、違規(guī)； 三、未按規(guī)定粘貼條形碼； 四、成績≤220分。 05 四六級有必要刷分么？ 一般來說 四級過了就好不必追求高分 而六級分?jǐn)?shù)是越高越好 但也沒必要漫無邊際的追求高分 刷分的用處??（常見六級刷分）： 1.保研：保研條件一般都包括六級成績，比如六級425以上，好一點(diǎn)的要求六級500，甚至更高； 2.考研復(fù)試：研究生復(fù)試的時候，導(dǎo)師一般會問你是否過了四六級，分?jǐn)?shù)是多少。關(guān)鍵時刻你會發(fā)現(xiàn)：比競爭對手高那幾十分是你脫穎而出的機(jī)會！ 3. 讀研免修外語課：例如北京大學(xué)國家發(fā)展研究院發(fā)布的《關(guān)于辦理外語免修的通知》中，研修生可免修外語的條件之一——“CET-6成績550分以上?！?4. 公考：大多崗位會要求四級425、430等，一些高質(zhì)量崗位六級成績要達(dá)到500+，從報名起就幫你篩掉了一大部分人。 5.企業(yè)招聘看四六級成績（至少要過四級）；外企要求更高，還可能要求口語成績。 6.留學(xué)：近年來，部分國外的學(xué)校也開始接納四六級成績。 06 刷分成績會被覆蓋么？ 從大多數(shù)學(xué)?？梢远啻螆罂妓牧墎砜?，刷分是被允許的，成績暫不存在覆蓋的風(fēng)險。 英語四六級成績單根據(jù)你考試次數(shù)而定，你考了幾次就會發(fā)幾個成績單給你。（四六級成績在220分以下的，不發(fā)放成績單） 如果在工作或者學(xué)習(xí)上要用到四六級成績單，拿分?jǐn)?shù)最高的成績單就可以了??

習(xí)好，做到能很自然地說出來，因為如果被考官判定為memorize是反而會失分的。如果有人能陪你一起練習(xí)，幫你指出問題，那進(jìn)步就會更快。 3. 寫作一定要下筆寫。 下筆寫作文一共有兩個作用： （1）發(fā)現(xiàn)自己的問題?？纯醋约旱膯栴}是想不到觀點(diǎn)，還是想到了觀點(diǎn)不會展開，還有總結(jié)寫作中出現(xiàn)的語法錯誤。 （2）提升自己的寫作速度。參加紙筆考試的同學(xué)建議大家把作文答題紙打印下來，平時就在答題紙上寫作，這樣不僅可以知道自己大概寫到哪個位置字?jǐn)?shù)就夠了，省去了在考場上數(shù)字?jǐn)?shù)的時間，還能幫助自己把握寫作的節(jié)奏。和口語一樣，寫作如果有專業(yè)的老師進(jìn)行批改，指出邏輯和語法的問題，那么進(jìn)步會更快。 4. 平時可以有意識地使用英語。 大家在備考的時候就可以有意識地給自己營造一些英文環(huán)境。比如每天聽BBC的新聞，記筆記的時候有意識地使用英語，找一個也在備考雅思的小伙伴一起每天用英語進(jìn)行日常對話二十分鐘等等方式來讓自己把英語的使用日?；?看了這么多，如果你還想了解更多雅思備考指南及關(guān)鍵解題技巧，滬江網(wǎng)校雅思托福備考課程，助你快速通關(guān)考試，可免費(fèi)領(lǐng)取?? 針對雅思托福小白的入門課 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> ? 針對雅思托福備考的沖分課 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> ? 針對弱項環(huán)節(jié)重點(diǎn)突擊 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> 祝大家早日順利上岸！