制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時(shí)段”并鼓勵(lì)孩子參與戶外活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時(shí)間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測(cè)屏幕使用時(shí)間，并對(duì)線下成就給予獎(jiǎng)勵(lì)。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計(jì)并推廣公眾意識(shí)活動(dòng)。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動(dòng)措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實(shí)現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點(diǎn)詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點(diǎn)） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時(shí)段） proactive measures（主動(dòng)措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計(jì)）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實(shí)）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強(qiáng)說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長(zhǎng)必須…） A feasible solution would be to...（一個(gè)可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

作和翻譯四個(gè)部分。聽力占35%，閱讀占35%，寫作和翻譯各占15%。了解考試結(jié)構(gòu)，才能有針對(duì)性地備考。 四六級(jí)備考指南：輕松拿下高分，從此告別英語焦慮！ 三.聽力技巧：多聽多練，培養(yǎng)語感 1、預(yù)讀題目：利用播放前的時(shí)間，快速瀏覽題目，劃出關(guān)鍵詞。 抓關(guān)鍵信息：注意數(shù)字、地點(diǎn)、人物等信息，這些往往是出題點(diǎn)。 邊聽邊記：學(xué)會(huì)做筆記，尤其是長(zhǎng)對(duì)話和短文聽力部分。 2、 練習(xí)方法 精聽：逐句聽寫，分析錯(cuò)誤原因。 泛聽：大量聽，培養(yǎng)語感，不糾結(jié)于每個(gè)單詞。 四.閱讀：技巧與詞匯并重 1. 詞匯積累 高頻詞匯：背誦四六級(jí)高頻詞匯，每天30-50個(gè)，反復(fù)復(fù)習(xí)。 詞根詞綴：掌握常見詞根詞綴，幫助猜測(cè)生詞。 2. 閱讀技巧 快速瀏覽：先看題目，再讀文章，帶著問題去閱讀。 定位法：根據(jù)關(guān)鍵詞定位信息，節(jié)省時(shí)間。 排除法：對(duì)比選項(xiàng)，排除明顯錯(cuò)誤的選項(xiàng)。 3. 練習(xí)方法 限時(shí)練習(xí)：按照考試時(shí)間練習(xí)，提高閱讀速度。 錯(cuò)題分析：總結(jié)錯(cuò)題原因，避免重復(fù)錯(cuò)誤。 五.寫作：模板與內(nèi)容結(jié)合 1. 寫作模板 開頭：引出話題，表達(dá)觀點(diǎn)。 主體：分段闡述原因或現(xiàn)象，用連接詞使文章連貫。 結(jié)尾：總結(jié)觀點(diǎn)，提出建議。 2. 寫作技巧 高級(jí)詞匯和句式：用同義詞替換簡(jiǎn)單詞匯，使用復(fù)合句。 邏輯連貫：用連接詞使文章結(jié)構(gòu)清晰。 3. 練習(xí)方法 每周一篇：寫完后找老師批改，也可以和ai比賽，取長(zhǎng)補(bǔ)短。 背誦范文：讀書破萬卷下筆如有神，英語寫作也是如此，只有積累的夠多寫作時(shí)才能文思泉涌。 六.翻譯：理解與表達(dá)并重 1. 翻譯技巧 理解句子結(jié)構(gòu)：先理解句子意思，再進(jìn)行翻譯。 靈活運(yùn)用句式：用簡(jiǎn)單句表達(dá)復(fù)雜意思，避免生硬翻譯。 2. 練習(xí)方法 真題練習(xí)：多做真題，總結(jié)翻譯思路。 對(duì)比參考答案：分析自己的不足，學(xué)習(xí)更好的表達(dá)。 七.備考計(jì)劃 1. 第一階段（前1個(gè)月） 詞匯積累：每天背誦30-50個(gè)單詞。 聽力練習(xí)：每天聽15-30分鐘真題聽力。 閱讀練習(xí)：每天做1-2篇閱讀真題。 2. 第二階段（考前2周） 全真模擬：每周做2-3套真題，按照考試時(shí)間進(jìn)行。 寫作練習(xí)：每周寫1-2篇作文，找人批改。 翻譯練習(xí)：每天翻譯1-2個(gè)句子。 3. 第三階段（考前1周） 調(diào)整心態(tài)：有好心態(tài)是取得好成績(jī)的關(guān)鍵，最后時(shí)刻我們要保持輕松心態(tài)，不要過度緊張。 復(fù)習(xí)錯(cuò)題：這時(shí)候?qū)W習(xí)新內(nèi)容效果不大，我們應(yīng)該把重心放在自己學(xué)過但沒完全掌握的地方，回顧錯(cuò)題，鞏固知識(shí)點(diǎn)。 熟悉流程：熟悉考試流程，準(zhǔn)備好考試用品。

作和翻譯四個(gè)部分。聽力占35%，閱讀占35%，寫作和翻譯各占15%。了解考試結(jié)構(gòu)，才能有針對(duì)性地備考。 四六級(jí)備考指南：輕松拿下高分，從此告別英語焦慮！ 三.聽力技巧：多聽多練，培養(yǎng)語感 1、預(yù)讀題目：利用播放前的時(shí)間，快速瀏覽題目，劃出關(guān)鍵詞。 抓關(guān)鍵信息：注意數(shù)字、地點(diǎn)、人物等信息，這些往往是出題點(diǎn)。 邊聽邊記：學(xué)會(huì)做筆記，尤其是長(zhǎng)對(duì)話和短文聽力部分。 2、 練習(xí)方法 精聽：逐句聽寫，分析錯(cuò)誤原因。 泛聽：大量聽，培養(yǎng)語感，不糾結(jié)于每個(gè)單詞。 四.閱讀：技巧與詞匯并重 1. 詞匯積累 高頻詞匯：背誦四六級(jí)高頻詞匯，每天30-50個(gè)，反復(fù)復(fù)習(xí)。 詞根詞綴：掌握常見詞根詞綴，幫助猜測(cè)生詞。 2. 閱讀技巧 快速瀏覽：先看題目，再讀文章，帶著問題去閱讀。 定位法：根據(jù)關(guān)鍵詞定位信息，節(jié)省時(shí)間。 排除法：對(duì)比選項(xiàng)，排除明顯錯(cuò)誤的選項(xiàng)。 3. 練習(xí)方法 限時(shí)練習(xí)：按照考試時(shí)間練習(xí)，提高閱讀速度。 錯(cuò)題分析：總結(jié)錯(cuò)題原因，避免重復(fù)錯(cuò)誤。 五.寫作：模板與內(nèi)容結(jié)合 1. 寫作模板 開頭：引出話題，表達(dá)觀點(diǎn)。 主體：分段闡述原因或現(xiàn)象，用連接詞使文章連貫。 結(jié)尾：總結(jié)觀點(diǎn)，提出建議。 2. 寫作技巧 高級(jí)詞匯和句式：用同義詞替換簡(jiǎn)單詞匯，使用復(fù)合句。 邏輯連貫：用連接詞使文章結(jié)構(gòu)清晰。 3. 練習(xí)方法 每周一篇：寫完后找老師批改，也可以和ai比賽，取長(zhǎng)補(bǔ)短。 背誦范文：讀書破萬卷下筆如有神，英語寫作也是如此，只有積累的夠多寫作時(shí)才能文思泉涌。 六.翻譯：理解與表達(dá)并重 1. 翻譯技巧 理解句子結(jié)構(gòu)：先理解句子意思，再進(jìn)行翻譯。 靈活運(yùn)用句式：用簡(jiǎn)單句表達(dá)復(fù)雜意思，避免生硬翻譯。 2. 練習(xí)方法 真題練習(xí)：多做真題，總結(jié)翻譯思路。 對(duì)比參考答案：分析自己的不足，學(xué)習(xí)更好的表達(dá)。 七.備考計(jì)劃 1. 第一階段（前1個(gè)月） 詞匯積累：每天背誦30-50個(gè)單詞。 聽力練習(xí)：每天聽15-30分鐘真題聽力。 閱讀練習(xí)：每天做1-2篇閱讀真題。 2. 第二階段（考前2周） 全真模擬：每周做2-3套真題，按照考試時(shí)間進(jìn)行。 寫作練習(xí)：每周寫1-2篇作文，找人批改。 翻譯練習(xí)：每天翻譯1-2個(gè)句子。 3. 第三階段（考前1周） 調(diào)整心態(tài)：有好心態(tài)是取得好成績(jī)的關(guān)鍵，最后時(shí)刻我們要保持輕松心態(tài)，不要過度緊張。 復(fù)習(xí)錯(cuò)題：這時(shí)候?qū)W習(xí)新內(nèi)容效果不大，我們應(yīng)該把重心放在自己學(xué)過但沒完全掌握的地方，回顧錯(cuò)題，鞏固知識(shí)點(diǎn)。 熟悉流程：熟悉考試流程，準(zhǔn)備好考試用品。

做題的工具，鉛筆橡皮這些都是必不可少的，另外一定要真?zhèn)浜萌C：身份證，校園卡，準(zhǔn)考證，否則老師一般情況下是不會(huì)讓你參加考試的。 3、考試時(shí)一定要帶上學(xué)校要求攜帶的耳機(jī)，接入學(xué)校指定的頻道，才能夠收聽考試聽力。在考試時(shí)大家是一定要合理安排好時(shí)間的，因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)同后學(xué)來數(shù)，四級(jí)考試的時(shí)間是很緊張的，所以大家最好在平時(shí)的練習(xí)中找到做題的規(guī)律，這樣才能得心應(yīng)手。 特別提醒：如果大家想要了解更多英語方面知識(shí)，或者想要深入學(xué)習(xí)英語的，可以掃以下二維碼，定制滬江網(wǎng)校精品課程，高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué) 以上就是查詢四級(jí)考試準(zhǔn)考證的幾種常見方法。在具體操作時(shí)，建議考生提前準(zhǔn)備，確保在考試前能夠順利獲取準(zhǔn)考證。另外，考生在打印準(zhǔn)考證時(shí)，需要注意打印格式和清晰度，確?？荚嚠?dāng)天能夠順利進(jìn)入考場(chǎng)。希望以上信息能夠?qū)忌兴鶐椭?

調(diào)得較生的，三分熟的 medium [?mi?di?m] adj.中等的,中號(hào)的 ④ 我們就著醬汁吃。We eat it with sauce. 這肉還沒熟!This meat is still pink! 羊排非常好吃。Mutton chops taste so good. 這肉還沒熟!Is there meat in that? 我通常吃雞肉、豬肉和牛肉。I usually eat chicken, pork and beef. 02 情景對(duì)話 ① The Meat Frank：What kinds of meat are most popular in your country? Jane: We usually eat chicken, pork and beef. You eat these meats a lot in your country too， don't you? Frank：Yes, we do. We also eat mutton. Jane：I've heard that people in your country like mutton chops. Frank：That's right. Mutton chops taste so good. We eat them with sauce. Have you ever tried? Jane：Yes, I have. I tried once when I visited your country last year. I think they were very tasty. Can you cook them? Frank：Certainly I can. I'll buy some from the butcher's and cook for you next Sunday. Jane: That sounds great. I'll bring a bottle of wine then. ② 講解部分 —"meat"既可作可數(shù)名詞，也可作不可數(shù)名詞。強(qiáng)調(diào)“肉的種類”時(shí)用作可數(shù)名詞，強(qiáng)調(diào)“肉”時(shí)用作不可數(shù)名詞。 例如：I like grilled meats.(我喜歡各種烤肉。) How much meat do you need for this dish?(做這道菜你需要多少肉?)此外，“red meat”用于表示顏色比較深的肉，比如牛肉。"whitemeat”用來表示顏色比較淺的肉，比如雞肉。 —"the butcher's"指"肉店"。類似的結(jié)構(gòu)還有：the barber's (理發(fā)店), the dentist's (牙診所)等。 —"sth. sounds great"表示"…聽起來不錯(cuò)”。“sound”后面跟形容詞， 表示"…聽起來怎么樣”。 例如：The whole story sounds very odd,(整個(gè)故事聽起來很古怪。) Her breathing sounds very loud.(她的呼吸聲聽起來很響。)? ③ 肉類 弗蘭克：在你們國(guó)家人們最常吃哪幾種肉? 簡(jiǎn)：我們通常吃雞肉、豬肉和牛肉。在你們國(guó)家你們也大多吃這些肉，不是嗎? 弗蘭克：是的，我們還吃羊肉。 簡(jiǎn)：聽說你們國(guó)家的人喜歡吃羊排。 弗蘭克：沒錯(cuò)，羊排非常好吃。我們就著醬汁吃。你吃過嗎? 簡(jiǎn)：吃過，去年去你們國(guó)家時(shí)吃過一次，我覺得味道很不錯(cuò)。你會(huì)做嗎? 弗蘭克：當(dāng)然會(huì)了。我到肉店買些肉下星期天做英文給你吃。 簡(jiǎn)：那太好了。到時(shí)我?guī)б黄烤苼怼?單詞： popular [?p?pj?l?(r)] adj.受喜愛的;受歡迎的;當(dāng)紅的 once [w?ns] adv.曾經(jīng);曾;一次 03 常見肉類食品的英文表達(dá) 雞肉chicken 咸肉bacon 鴨肉duck 熏肉smoked bacon 豬肉pork 雞腿chicken leg 羊肉mutton 雞胸chicken breast 牛肉beef 雞翅膀 chicken wing 羔羊肉lamb 豬肝pig's liver 小牛肉veal 豬腳pig's foot 魚肉fish 豬腰pig's kidney 瘦肉lean meat 豬心pig's heart 肥肉fat 里脊肉pork fillet 牛脊肉sirloin 牛肉餡minced beef 牛排steak 牛臀肉rump steak 排骨chop 牛腱肉leg steak 肉餡minced meat 牛尾oxtail 豬肉牛肉雞肉用英語怎么說?上文中的內(nèi)容看清楚了你就應(yīng)該知道了。當(dāng)然，如果您對(duì)英語學(xué)習(xí)感興趣，想要深入學(xué)習(xí)，可以了解滬江網(wǎng)校精品課程，量身定制高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)，掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡。

錯(cuò)題；背誦寫作模板和翻譯高頻詞。 考場(chǎng)心態(tài) 聽力結(jié)束立即收答題卡，務(wù)必邊聽邊涂卡！遇難題先跳過，避免卡殼 最后提醒 必帶物品：準(zhǔn)考證（多打印備用?。⑸矸葑C、2B鉛筆、聽力耳機(jī)（備用電池）。 證件? ①身份證②準(zhǔn)考證③學(xué)生證 文具 ①黑色簽字筆2~3支 ②2B涂卡簽字筆2支 ③2B橡皮2塊 聽力用品 ①調(diào)頻收音耳機(jī)或收音機(jī)+耳機(jī) ②備用電池 計(jì)時(shí)用品 手表(不能帶電子手表，建議準(zhǔn)備機(jī)械指針手表) 其他 ①紙巾 ②礦泉水 ③巧克力 ④雨傘 ⑤備用眼鏡等等

就是我們通常所說的重復(fù)。用詞重復(fù)主要表現(xiàn)在名詞、動(dòng)詞、形容詞等實(shí)詞的重復(fù)上。 例如： ??名詞重復(fù) Catherine offered him moral help and also practical help. ??動(dòng)詞重復(fù) I like reading while my brother likes playing football. ??形容詞重復(fù) Mark Twain is famous for his short novels in America, and now he isalso becoming more and morefamous with Chinese readers. 為避免用詞的重復(fù)，可采用以下方法： 省略 省略是避免重復(fù)最主要的手段。它可以節(jié)省詞語，使句子結(jié)構(gòu)更緊湊，還可以有效避免名詞、動(dòng)詞、形容詞的重復(fù)。 例如： ??名詞省略 They are fine actors. Smith is the finest (actor) I’ve ever seen. ??動(dòng)詞省略 Jack needn’t stay here， but George must (stay here). ??形容詞省略

文中快速瀏覽找到關(guān)鍵詞，有的快速閱讀文章里面有小標(biāo)題，善用小標(biāo)題可以更

英語作為全球通用的語言，在現(xiàn)代社會(huì)中具有重要的地位。然而，對(duì)于很多人來說，學(xué)習(xí)英語卻是一項(xiàng)困難的任務(wù)。對(duì)于初學(xué)者來說，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)英語備考是一個(gè)好的起點(diǎn)。下文中為大家介紹英文熊怎么讀音，一起來了解吧。 英文熊是bear，音標(biāo)是英 [be?(r)]　美 [ber] bear英 [be?(r)]　美 [ber] 第三人稱單數(shù)：bears第三人稱復(fù)數(shù)：bears現(xiàn)在分詞：bearing過去分詞：borne; born過去式：bore bear 基本解釋 名詞熊; (在證券市場(chǎng)等)賣空的人; 蠻橫的人 及物動(dòng)詞承擔(dān); 忍受; 支撐; 生育 不及物動(dòng)詞生(孩子); 結(jié)(果實(shí)); 與…有關(guān) 形容詞跌價(jià)

英文帶進(jìn)帶，就可以反復(fù)模仿地道的英美發(fā)音。如果每天能堅(jiān)持大聲朗讀訓(xùn)練，一般l個(gè)月就能使自己的發(fā)音和朗讀得到根本性的提高，從而反過來促進(jìn)聽說能力。 3、聽寫是訣竅 從語言的特點(diǎn)出發(fā)，一邊聽一邊寫是學(xué)習(xí)英語的好方法。如果只聽不寫，聽的遍數(shù)再多，聽懂的早已聽懂，聽不懂的還是聽不懂。但是如果邊聽邊寫，把聽懂的部分寫在紙上，把聽不懂的暫時(shí)空出來，等聽到后面或回頭再聽的時(shí)候，前后內(nèi)容聯(lián)系在一起，經(jīng)過思考，往往可以根據(jù)上下文和語法結(jié)構(gòu)推測(cè)出某個(gè)生詞的大概意思，就會(huì)明白一些原來沒有聽懂的內(nèi)容，如此不斷反復(fù)，就會(huì)逐步全部聽懂。通過反復(fù)地聽寫，會(huì)在腦子里形成音形一體化的英語知識(shí)。因此，聽寫訓(xùn)練是基礎(chǔ)薄弱的考生提高聽力的訣竅。 4、精聽有效 加強(qiáng)聽力訓(xùn)練有效的方式是精聽。就是集中精力聽一段錄音，逐詞逐句摳，搞深搞透。首先聽之前千萬不能看文字材料，先完整地聽一遍，了解其大意，再一句一句聽。聽懂一句 過一句，實(shí)在聽不懂再看一眼文字材料，然后再聽這一句，要反復(fù)多聽?zhēng)妆?。過幾天再完整聽一遍。到完全聽懂才罷手。 特別提醒：如果大家想要了解更多英語方面知識(shí)，或者想要深入學(xué)習(xí)英語的，可以掃以下二維碼，定制滬江網(wǎng)校精品課程，高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué) 聽力提高不是一朝一夕的事情，要有足夠的耐心，貴在堅(jiān)持。相信天道酬勤，只要多聽，多說，多讀，多寫，善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)我們就一定能提高聽力能力。