制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時段”并鼓勵孩子參與戶外活動。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測屏幕使用時間，并對線下成就給予獎勵。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計并推廣公眾意識活動。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會負責(zé)任地使用技術(shù)，實現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時段） proactive measures（主動措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長必須…） A feasible solution would be to...（一個可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

于我，在某種程度上我同意后面的觀點，我認為…… As far as I am concerned, I agree with the latter opinion to some extent. I think that ____. 2.總而言之，整個社會應(yīng)該密切關(guān)注...這個問題。只有這樣，我們才

于我，在某種程度上我同意后面的觀點，我認為…… As far as I am concerned, I agree with the latter opinion to some extent. I think that ____. 2.總而言之，整個社會應(yīng)該密切關(guān)注...這個問題。只有這樣，我們才

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重要/最大/最有意義/明顯/至關(guān)重要的原因。 This is based on the propensity(傾向，原因) of following points. 這基于以下的原因。 The main reason is that.. 主要原因是_____________。 One very important argument for ..... is that... _______的非常重要的原因便是____________________。 The reasons are quite clear. Above all, ... 原因非常清楚。首先(首要的是)__________。 The first reason can be seen by every person. 第一個原因其實很明顯。 Another reason why .....(湊字數(shù)，但不可濫用) is that....(有利于寫長句) What is also worth noticing is that... 值得一提的是___________________。 There is another factor that deserves some words here. 還有另外一個很重要的原因。 A more essential factor why.... Is that ________ 的更為重要的原因是____________。 A further reason why,,,, is that... ________的更深層次的原因是____________。 In addition.. 此外，再者 Moving on to wider themes,_______ 展開來說，_________________________。 The second thing that must be taken into consideration is that... 第二個原因也很重要(值得考慮)，亦即__________。 Likewise(同樣)， common sense tells us that... 同樣，___________，這是眾所周知的。 The third but very important reason is that... 第三個(盡管不是很重要)原因是______________。 The third, not the last is that, 第三個原因是___________。 The last factor to be taken seriously is... 第三個重要原因是_______________。 Moreover,furthermore. 此外，_______________。 Finally, last but not least. 最后__________。 03、影響 As we know, ... bring many benefits and convenience to people. 眾所周知，_______ 為我們的生活帶來很多好處。 There are no less than three advantages in .. as rendered below. 如下所示，_______ 至少有三種好處。 Despite the advantages ... has, some people claim,we shall not lose sight of its adverse effects on... 盡管_____有些益處(優(yōu)勢)，有些人則認為，我們不能忽略了其對______的負面影響。 However, like anything else,... has more than one face. 然而，象其他任何事物一樣，______ 還有其它的方面。 However, with the advance of the human civilization, there is an increasing number of people who have raised doubts about whether... 然而，隨著人類文明的進步，越來越多的人開始質(zhì)疑是否__________。 Some people deem it is a dangerous signal and callfor public awareness of the negative effects it has brought about. 有些人認為這是一種危險的信號，因此需關(guān)注其給社會帶來的負面影響。 Of course, nothing in the world is perfect, so is... 當然，時間沒有完

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就是我們通常所說的重復(fù)。用詞重復(fù)主要表現(xiàn)在名詞、動詞、形容詞等實詞的重復(fù)上。 例如： ??名詞重復(fù) Catherine offered him moral help and also practical help. ??動詞重復(fù) I like reading while my brother likes playing football. ??形容詞重復(fù) Mark Twain is famous for his short novels in America, and now he isalso becoming more and morefamous with Chinese readers. 為避免用詞的重復(fù)，可采用以下方法： 省略 省略是避免重復(fù)最主要的手段。它可以節(jié)省詞語，使句子結(jié)構(gòu)更緊湊，還可以有效避免名詞、動詞、形容詞的重復(fù)。 例如： ??名詞省略 They are fine actors. Smith is the finest (actor) I’ve ever seen. ??動詞省略 Jack needn’t stay here， but George must (stay here). ??形容詞省略

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要有高中英語單詞基礎(chǔ)，基本不成問題。但如果基礎(chǔ)不是那么好，那就把四級核心1500給背下來，也沒有問題。 現(xiàn)在距離考試還有100多天，假如還有100天，一天背15個單詞，等到6月初正好背完。剩下時間就開始刷真題。 3.翻譯：說大白話。 翻譯也分話題類型，?？嫉挠芯包c建筑、民族文化、社會發(fā)展、景物、文學(xué)作品、革命歷史等。把這些話題的核心單詞（網(wǎng)上一搜就有）背下來，考場上問題就不大。 對于不會翻的詞，就用大白話的方式寫出來?？梢岳斫鉃椤吧賰河⒄Z?！币簿褪钦f，用小孩能聽得懂得單詞來解釋給他聽。 比如翻譯“揠苗助長”，抓耳撓腮這個成語該怎么翻？壓根不會啊。 那就用人話翻出來就可以了。啥叫揠苗助長，就是急于求成嘛，缺乏耐心，讓它以很快的速度增長。 翻譯總結(jié)來說就是，找到句子結(jié)構(gòu)，不會翻的降維用詞，只需要做到80分就可以啦。 03 認知心態(tài) 凡事以目標為導(dǎo)向，以終為始，分階段去準備。這樣就不會等到快要考試了，還什么都沒有開始。 每逢四六級考試，搜索“30天速背四級單詞”“一周速背四級單詞”的人一大把，網(wǎng)上10天，7天備考通過四六級的例子，但一般也只有網(wǎng)上能看到。 一般這樣的，都是有基礎(chǔ)。大多數(shù)人的“裸考”指的是沒有特意為了四六級考試復(fù)習(xí)。 但是，人家或多或少都有英語儲備啊。咱沒基礎(chǔ)那就腳踏實地準備，每天進步一點點。 祝各位同學(xué)備考順利！

學(xué)習(xí)~ 寫作： 開始動筆練習(xí)書寫。按作文類型練習(xí)，分別積累作文開頭、結(jié)尾格式和實用詞匯句型。 翻譯： 學(xué)習(xí)翻譯方法論，熟悉翻譯步驟?？梢悦刻爝M行至少2-3句的真題翻譯練習(xí)。 重難點攻克階段（5月份） 單詞： 在保證核心詞記憶的基礎(chǔ)上擴大記憶范圍，多加復(fù)習(xí)高頻詞匯，多加積累高級詞匯。 聽力： 繼續(xù)泛聽＋精聽結(jié)合進行真題練習(xí)。在基礎(chǔ)鞏固階段的打磨下，你的耳朵已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍。專精攻克聽力長對話（Section A)和聽力篇章（Section B)。 閱讀： 做一套真題檢測閱讀薄弱項。查漏補缺，專精攻克閱讀薄弱項。 寫作： 按話題總結(jié)出自己的萬能寫作模板和套路。同時加強書寫規(guī)范練習(xí)，加快書寫速度。 翻譯： 一周一篇翻譯真題練習(xí)，積累歷年?？挤g主題詞。 考試月沖刺階段（6月） 關(guān)鍵： 輪刷真題，題型熟悉后開始計時練習(xí)。（注意留出最新三套題進行考前模考) 單詞： 掌握之前復(fù)習(xí)的所有核心詞匯、高頻詞、高級詞及其相關(guān)語法知識、固定搭配和高級表達。 聽力： 輪刷真題，計時完成聽力真題。在前兩個階段的訓(xùn)練基礎(chǔ)上查漏補缺，攻克弱點。 閱讀： 輪刷真題，計時完成閱讀真題，形成自己的做題順序。還可以在做閱讀的過程中進一步記憶印象模糊的單詞做完題糾錯后，標注出錯題原因，引以為戒。例如：單詞不會，審題失誤，語法問題等。 寫作： 關(guān)注熱點新聞和熱點話題，進行考前寫作押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)。 翻譯： 關(guān)注熱點新聞和熱點話題，考前翻譯押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)?！吨袊幕艣r》這么本書5年出了28次源題，里面的高頻詞匯一定要注意！ 考前押題?？迹记?天） 關(guān)鍵： 1.最后再刷一遍核心詞。 2.根據(jù)高頻話題綜合作文類型和主題練習(xí)，至少完成5篇作文和10篇翻譯真題重溫。 3.嚴格計時?？?，進入考試狀態(tài)。所有題型查漏補缺，做最后的沖刺。 4.參加高頓四六級的免費?？肌⒕o急救援課程、押題之夜，為考試做準備。