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制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時段”并鼓勵孩子參與戶外活動。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測屏幕使用時間，并對線下成就給予獎勵。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計并推廣公眾意識活動。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時段） proactive measures（主動措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長必須…） A feasible solution would be to...（一個可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時段”并鼓勵孩子參與戶外活動。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測屏幕使用時間，并對線下成就給予獎勵。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計并推廣公眾意識活動。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時段） proactive measures（主動措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長必須…） A feasible solution would be to...（一個可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

（what，why，how，人名，第幾段）不看選項，閱讀理解的出題順序都是跟段落順序?qū)?yīng)的，所以不用擔(dān)心要錯位閱讀的問題，而且前三個問題大多都是相互獨立的細(xì)節(jié)題，所以可以不用先瀏覽全文。 畫完關(guān)鍵詞之后中速瀏覽全文（中速就是要看懂大意的速度）找每一題關(guān)鍵詞，一般都挺好找的，找到后仔細(xì)閱讀關(guān)鍵詞所在段，讀懂后再看選項進(jìn)行選擇。 給出具體段落具體行為讓你找答案的題目，一般是最簡單的，只要注意細(xì)節(jié)，看選項的時候細(xì)心就行了。 大意題比如考main idea和what can we learn from或者推測題考作者purpose，都是建立在理解全文的基礎(chǔ)上的，做這種題的時候記住八個字：合理推測，別想太多

，how，人名，第幾段）不看選項，閱讀理解的出題順序都是跟段落順序?qū)?yīng)的，所以不用擔(dān)心要錯位閱讀的問題，而且前三個問題大多都是相互獨立的細(xì)節(jié)題，所以可以不用先瀏覽全文。 畫完關(guān)鍵詞之后中速瀏覽全文（中速就是要看懂大意的速度）找每一題關(guān)鍵詞，一般都挺好找的，找到后仔細(xì)閱讀關(guān)鍵詞所在段，讀懂后再看選項進(jìn)行選擇。 給出具體段落具體行為讓你找答案的題目，一般是最簡單的，只要注意細(xì)節(jié)，看選項的時候細(xì)心就行了。 大意題比如考main idea和what can we learn from或者推測題考作者purpose，都是建立在理解全文的基礎(chǔ)上的，做這種題的時候記住八個字：合理推測，別想太多。 簡單來說就是

學(xué)習(xí)~ 寫作： 開始動筆練習(xí)書寫。按作文類型練習(xí)，分別積累作文開頭、結(jié)尾格式和實用詞匯句型。 翻譯： 學(xué)習(xí)翻譯方法論，熟悉翻譯步驟?？梢悦刻爝M(jìn)行至少2-3句的真題翻譯練習(xí)。 重難點攻克階段（5月份） 單詞： 在保證核心詞記憶的基礎(chǔ)上擴(kuò)大記憶范圍，多加復(fù)習(xí)高頻詞匯，多加積累高級詞匯。 聽力： 繼續(xù)泛聽＋精聽結(jié)合進(jìn)行真題練習(xí)。在基礎(chǔ)鞏固階段的打磨下，你的耳朵已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍。專精攻克聽力長對話（Section A)和聽力篇章（Section B)。 閱讀： 做一套真題檢測閱讀薄弱項。查漏補缺，專精攻克閱讀薄弱項。 寫作： 按話題總結(jié)出自己的萬能寫作模板和套路。同時加強書寫規(guī)范練習(xí)，加快書寫速度。 翻譯： 一周一篇翻譯真題練習(xí)，積累歷年常考翻譯主題詞。 考試月沖刺階段（6月） 關(guān)鍵： 輪刷真題，題型熟悉后開始計時練習(xí)。（注意留出最新三套題進(jìn)行考前?？? 單詞： 掌握之前復(fù)習(xí)的所有核心詞匯、高頻詞、高級詞及其相關(guān)語法知識、固定搭配和高級表達(dá)。 聽力： 輪刷真題，計時完成聽力真題。在前兩個階段的訓(xùn)練基礎(chǔ)上查漏補缺，攻克弱點。 閱讀： 輪刷真題，計時完成閱讀真題，形成自己的做題順序。還可以在做閱讀的過程中進(jìn)一步記憶印象模糊的單詞做完題糾錯后，標(biāo)注出錯題原因，引以為戒。例如：單詞不會，審題失誤，語法問題等。 寫作： 關(guān)注熱點新聞和熱點話題，進(jìn)行考前寫作押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)。 翻譯： 關(guān)注熱點新聞和熱點話題，考前翻譯押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)。《中國文化概況》這本書5年出了28次源題，里面的高頻詞匯一定要注意！ 考前押題?？迹记?天） 關(guān)鍵： 1.最后再刷一遍核心詞。 2.根據(jù)高頻話題綜合作文類型和主題練習(xí)，至少完成5篇作文和10篇翻譯真題重溫。 3.嚴(yán)格計時模考，進(jìn)入考試狀態(tài)。所有題型查漏補缺，做最后的沖刺。 4.參加高頓四六級的免費?？?、緊急救援課程、押題之夜，為考試做準(zhǔn)備。

領(lǐng)取的視為自動放棄，不再補發(fā)。 4.如對成績有異議怎么辦？ 如對成績有異議，可按規(guī)定進(jìn)行分?jǐn)?shù)核查，具體辦法請見成績核查。（） 5.為什么我的四六級成績是0分？ 筆試成績?yōu)?有以下幾種情況： （1）缺考違規(guī)成績?yōu)?分； （2）未缺考違規(guī)但成績在220分以下則成績?yōu)?分； （3）未缺考違規(guī)但在考試過程中未粘貼條形碼，則成績?yōu)?分。 祝大家順利過級！

領(lǐng)取的視為自動放棄，不再補發(fā)。 4.如對成績有異議怎么辦？ 如對成績有異議，可按規(guī)定進(jìn)行分?jǐn)?shù)核查，具體辦法請見成績核查。（） 5.為什么我的四六級成績是0分？ 筆試成績?yōu)?有以下幾種情況： （1）缺考違規(guī)成績?yōu)?分； （2）未缺考違規(guī)但成績在220分以下則成績?yōu)?分； （3）未缺考違規(guī)但在考試過程中未粘貼條形碼，則成績?yōu)?分。 祝大家順利過級！

學(xué)習(xí)~ 寫作： 開始動筆練習(xí)書寫。按作文類型練習(xí)，分別積累作文開頭、結(jié)尾格式和實用詞匯句型。 翻譯： 學(xué)習(xí)翻譯方法論，熟悉翻譯步驟?？梢悦刻爝M(jìn)行至少2-3句的真題翻譯練習(xí)。 重難點攻克階段（5月份） 單詞： 在保證核心詞記憶的基礎(chǔ)上擴(kuò)大記憶范圍，多加復(fù)習(xí)高頻詞匯，多加積累高級詞匯。 聽力： 繼續(xù)泛聽＋精聽結(jié)合進(jìn)行真題練習(xí)。在基礎(chǔ)鞏固階段的打磨下，你的耳朵已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍。專精攻克聽力長對話（Section A)和聽力篇章（Section B)。 閱讀： 做一套真題檢測閱讀薄弱項。查漏補缺，專精攻克閱讀薄弱項。 寫作： 按話題總結(jié)出自己的萬能寫作模板和套路。同時加強書寫規(guī)范練習(xí)，加快書寫速度。 翻譯： 一周一篇翻譯真題練習(xí)，積累歷年?？挤g主題詞。 考試月沖刺階段（6月） 關(guān)鍵： 輪刷真題，題型熟悉后開始計時練習(xí)。（注意留出最新三套題進(jìn)行考前?？? 單詞： 掌握之前復(fù)習(xí)的所有核心詞匯、高頻詞、高級詞及其相關(guān)語法知識、固定搭配和高級表達(dá)。 聽力： 輪刷真題，計時完成聽力真題。在前兩個階段的訓(xùn)練基礎(chǔ)上查漏補缺，攻克弱點。 閱讀： 輪刷真題，計時完成閱讀真題，形成自己的做題順序。還可以在做閱讀的過程中進(jìn)一步記憶印象模糊的單詞做完題糾錯后，標(biāo)注出錯題原因，引以為戒。例如：單詞不會，審題失誤，語法問題等。 寫作： 關(guān)注熱點新聞和熱點話題，進(jìn)行考前寫作押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)。 翻譯： 關(guān)注熱點新聞和熱點話題，考前翻譯押題練習(xí)，全篇計時練習(xí)?！吨袊幕艣r》這本書5年出了28次源題，里面的高頻詞匯一定要注意！ 考前押題?？迹记?天） 關(guān)鍵： 1.最后再刷一遍核心詞。 2.根據(jù)高頻話題綜合作文類型和主題練習(xí)，至少完成5篇作文和10篇翻譯真題重溫。 3.嚴(yán)格計時?？?，進(jìn)入考試狀態(tài)。所有題型查漏補缺，做最后的沖刺。 4.參加高頓四六級的免費?？?、緊急救援課程、押題之夜，為考試做準(zhǔn)備。

分時，“準(zhǔn)考證號”和“姓名”必須完全匹配，否則不能準(zhǔn)確查分。 3、 正常查分考生在“姓名”欄輸入姓名時，請輸入姓名的前兩個字。 三、成績核查 考生可申請核查當(dāng)次筆試考試分?jǐn)?shù)是否有錯加或漏加的情況，評分標(biāo)準(zhǔn)的執(zhí)行情況不屬核查范圍。成績核查申請由全國大學(xué)英語四、六級考試委員會辦公室受理。辦理方式如下： 1．申請材料： 1）身份證復(fù)印件，并請注明準(zhǔn)考證號、考試級別及考點名稱。 2）回函信封：為確?？忌芗皶r收到核查結(jié)果，請務(wù)必隨函附寄回函信封。信封上務(wù)必貼足郵資上海：3.8元；上海以外地區(qū)：4.2元，寫清楚收件人的姓名、地址、郵編、電話。 不按上述要求提供回函信封的申請恕不予辦理 受理時間：每次考試成績發(fā)布后一個月內(nèi)（以郵戳?xí)r間為準(zhǔn)?。！　?2．申請方式：全國大學(xué)英語四、六級考試委員會辦公室不予當(dāng)面受理。申請者將申請材料以掛號信方式郵寄